Wandelproject Elke Stap Telt 55+ in Terneuzen

In 10 weken uw conditie verbeteren. Met verschillende startniveaus van beginner tot meer geoefende wandelaar. Elke stap telt, een unieke combinatie van sportiviteit en gezelligheid. Start april 2025.

Elke stap telt, ook voor u!

Wat:

Een stappenteller op je smartphone, persoonlijke opbouwplannen, verbeteren van de conditie, samen wandelen en gezelligheid. Het zijn enkele ingrediënten van het succesvolle wandeltrainingsprogramma 'Elke stap telt'. In tien weken tijd je conditie zo verbeteren dat je een paar kilometer kan wandelen. Of als ervaren wandelaar toewerken naar het wandelen van 20 kilometer. Dat is in het kort het doel van 'Elke stap telt'. Het wandelprogramma is voor iedereen verschillend. Elke deelnemer werkt op zijn of haar eigen niveau aan de conditie.

Door wie:

Medewerkers SportPunt

Waar:

Verzamelen bij Sportcentrum Vliegende Vaart in Terneuzen

Wanneer:

Vrijdag 11 april om 10.00 uur informatiebijeenkomst, afname wandeltest en uitdelen persoonlijk wandelprogramma Elke Stap Telt in Sportcentrum Vliegende Vaart.
Vrijdag 18 april tot en met vrijdag 20 juni om 10.00 uur iedere week een gezamelijke wandeling van ongeveer 1 uur.

Tijd:

10.00 - 11.00 uur in Terneuzen

Wat mee te nemen:

Sportkleding, wandelschoenen en eventueel een bidon met water

Inschrijven:

Geef je op voor ons wandelproject. Dat kan hier. Vul hierbij je voor- en achternaam in.

Meer informatie is op onze website te vinden.